Selbstfürsorge

Es ist für meine Seele wichtig, dass ich mich einmal in der Woche nur um mich kümmere. Man hört heute das Wort Selbstfürsorge für dieses Bedürfnis immer wieder. In dieser Zeit stehe ich im Vordergrund und meine Bedürfnisse. Ich will gut für mich sorgen und es mir gut gehen lassen. Diese Auszeit ist mein wöchentliches Malen im Malraum oder zu Hause in meinem Buch. Es ist lebenswichtig für mein Gleichgewicht, denn ich entziehe mich allen äußeren Bedürfnissen, Verlockungen, Aufgaben, Forderungen von Anderen. Beim Malen gibt es nur mich, die Farbpalette und mein Bild. Ich finde eine tiefe Verbindung mit mir im konzentrierten Malprozess. Somit treffe ich die Tiefe meiner Seele. Wow, hört sich gut an und fühlt sich auch gut an. Probier es auch aus und komm in den Malraum!!!